Category: Noticias

El estrés no tratado altera el metabolismo

El estrés es una palabra que se escucha y se dice constantemente porque por el ajetreo de la vida casi todas las personas sufren de él. Éste puede definirse como un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando una…

Autoridades lanzan asistente virtual para dejar de fumar

El Ministerio de Salud, la Caja Costarricense del Seguro Social (CCSS) y el Instituto sobre Alcoholismo y Farmacodependencia (IAFA) habilitaron un BOT o Asistente Virtual a través de Facebook/Messenger para apoyar a los ciudadanos que desean dejar el tabaco. Aquellas…

¿Pasado ESTO, quién decido SER?

Dado ESTO que te está sucediendo y, seguro que sos un LÍDER CONSCIENTE, INNOVADOR e INSPIRADOR (CÍI), te invito a que hagás el siguiente ejercicio. Sentante cómodamente. Cerrá los ojos. Respirá profundamente al menos tres veces. Hacete la pregunta: pasado…

¡Rutinas de ejercicios para activarte en casa!

Bajo el lema #QuedateEnTuCasa debido a la cuarentena que se está llevando a cabo en la mayoría de los países a nivel mundial para bajar la propagación del COVID-19 (Coronavirus), Samantha Clayton, exatleta olímpica y Vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y…